Сходи к участковому терапевту, получишь аналогичные указания. Кроме анализа крови у тебя никто никаких анализов брать не будет. Максимум - проглотишь "лампочку", чтобы исключить новообразования.
Антигельминтное раз в год выпить - ничего страшного не будет даже в целях профилактики.
Только фишка в том, что тот же участковый терапевт пропишет тебе вместо курса Омепразола с Де-нолом какую-нибудь Нольпазу, которая гораздо дороже и менее эффективна, т.к. за это врачу доплачивают маркетологи.
И даже от курса антибиотиков ничего тебе не будет, если ты не пьёшь их при каждой простуде, а раз в пару лет (если есть реальная необходимость).
И, да, гельминтов ты очень часто ещё хрен найдёшь анализами.