Ozon.ru - общая тема #2

  • Автор темы Автор темы Tysha
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
5 км в час максимум -это очень быстрый темп ходьбы,очень...от6 -это бег.
для меня 6 идеально. как будто ноги сами идут. рост 170.
много лет на дорожке. проверено.
прямо отдых под сериал, расслабуха и восстановление.
 
Мне говорили что я быстро хожу.Вроде не бегу.Да и не спортсмен.Но насколько быстро я не понимаю.Я думал что это норма :D
5км - норма. И то не всякий этот час выдержит.
Дальше уже почти спортивная ходьба. Я тоже могу быстрее, но при таком темпе потеть начинаешь. Или если на улице холодно, то ещё терпимо, но потом худшее - попасть в тепло и остановиться.
20 минут 6-7км/ч реально, 9 - это уже "летящей походкой ты вышла из мая"...
 
5км - норма. И то не всякий этот час выдержит.
Дальше уже почти спортивная ходьба. Я тоже могу быстрее, но при таком темпе потеть начинаешь. Или если на улице холодно, то ещё терпимо, но потом худшее - попасть в тепло и остановиться.
20 минут 6-7км/ч реально, 9 - это уже "летящей походкой ты вышла из мая"...
так то прохожу только эти 3км и всё,дальше работаю на месте.Я ж не говорю что я хожу так часами.,сейчас даже специально в яндекс картах посмотрел.Они пишут 3,1км. Но,перепроверю,мне уже самому интересно.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.