согласен с товарищем сверху. Есть ощущение, что вирус (пидор) вшился в explorer.exe. Попробуй вот что:
1. Открой Диспетчер задач.
2. Убей процесс "Проводник", нажав на него и затем кликнув "Снять задачу". Пропадет панель Пуск и окна проводника - это норма. Вернуться после перезагрузки или шага 4.
3. Заскринь вкладки процессов и производительности в Диспетчере.
4. Жми WIN+R и там напиши explorer.exe, затем на клавиатуре Enter. Или перезагрузи ПК - результат будет тот же.
5. Скинь скрины сюда.
Спасибо за советы, я перепробовал вообще все, кроме совета о перезагрузки проводника (сам почему-то не додумался), ничего не помогало, в итоге переустановил винду, нагрузка на цп стала нормальной, кулера работают тоже нормально