самопомощь

Шесть шаблонов вопросов к ChatGPT для ежедневной рефлексии — утро, стресс, паттерны, благодарность, конфликт и вечер. Это самопомощь, не замена терапии. Что это Набор из 6 промптов, чтобы честно разобрать мысли с помощью ChatGPT. Даёте короткий контекст — получаете вопросы и небольшие шаги...