thehawk
Король флуда
Не ну если так уже серьёзно то да, гимнастика не поможет. А насчет возрастных изменений, ну такое себе оправдание. Тут важно понять, что глаза тоже имеют мышцы как и весь организм, и, если их не тренировать, то результат к старости одинаков для всего. Тут же и причина отчего очки ещё хуже - вместо глаз идёт движение головы. Просто не нужно запускать, как с лишним весом, чтобы потом героически не преодолевать.Не сравнивай 0,3 и к примеру -6-8 или +5
Постоянное напряжение чревато повышением внутриглазного давления, мигренями, глаукомами и прочей бякой
И молодой организм со старческим, когда нарушения обусловлены возрастными изменениями. Там уже или очки, или оперативное вмешательство с заменой хрусталика или минимум лазерная коррекция
P.S. не ожидал такой реакции на сообщение о зрении

