[Алексей Фролов] Биомеханика ударов в боксе (2020)

[barracuda555]

Автор: Алексей Фролов
Название: [Алексей Фролов] Биомеханика ударов в боксе (2020)

Курс познакомит вас с техникой эффективных ударных действий, с основами стоек и предударного положения с позиций биомеханики бокса. 6 + 3 видеовстречи на онлайн-платформе.
Программа разработана для работы с тренером и самостоятельного обучения в удобное для вас время. Каждая тренировка начинается с разминочных упражнений и завершается растяжкой. Еженедельно тренер будет разбирать вопросы, возникшие в ходе тренировок.
1 тренировка. Стойка
2 тренировка. Основы боксерского удара
3 тренировка. Прямые удары
4 тренировка. Боковые удары
5 тренировка. Удары снизу
6 тренировка. Серии ударов
( более подробное описание тренировок в продажнике )
От себя: смотрел этого тренера на ютубе, он реально знает своё дело. Пережует раз 10 и положит в рот понятным языком.

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Скачивайте или сохраняйте себе в облако

 

[Лоханёнок]

У меня и клавиатурой удары не плохо отработаны ,, бью прямо с дивана не вставая))

 

[DECONSTRUCTIONIST]

У меня и клавиатурой удары не плохо отработаны ,, бью прямо с дивана не вставая))

Жгешь

 

[vlad_gromov]

Пфф, если бы бесконтактный бой слили, то да, а это...

 

[samoforex]

Годно

 

[Kelado]

буду минусить ебала

 

[belcorp]

Чикатурки не было?

 

[Agony]

а практиковаться на ком?

 

[barracuda555]

а практиковаться на ком?

Да в любой спортивный зал зайди и скажи "Я посмотрел курс Алексея Фролова и хочу разнести вас". Уверен найдутся те, на ком ты можешь показать свои навыки

 

[#Falson]

 

[Veyr0n]

бесконтактный бой

*РАСКРУЧИВАЮ АНИМЕШНЫЙ КУЛАК И ЗАРЯЖАЮ ТЕБЕ ЧЕРЕЗ МОНИТОР В ЁБЫЧ*
На этом весь бесконтактный бои и заканчивается.

А вообще - ору с дебичей которые до сих пор в эту хуйню верят, ибо в инете уже столько разоблачений всех этих гуру есть что можно смело раз на раз предложить любому выйти, и от всех сразу услышишь отмазы что "они не используют эту силу просо так и тд" что орево на весь двор.

 

[sdorf]

---------Двойное сообщение соединено: 2 Май 2021---------

а практиковаться на ком?

 

[reallycoolguy]

Слышал много хорошего о тренере. Но, как говорится: доверяй, но проверяй. Надо посмотреть, что он там рассказывает.

 

[q8297]

Заценим

 

[TabulaRaza]

Да в любой спортивный зал зайди и скажи "Я посмотрел курс Алексея Фролова и хочу разнести вас". Уверен найдутся те, на ком ты можешь показать свои навыки

просто посмотреть не достаточно,
нужны годы тренировок

 

[bg2]

Реально классный тренер. Собрал бы все его курсы